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GIMNASIO LAJOHN BOX EN TULTITLAN: CLASES, COSTOS Y HORARIOS.
¿Alguna vez has sentido ese nudo en el estómago antes de enfrentarte a un nuevo reto? Todos hemos estado ahí. El miedo a no encajar, a no tener la condición física suficiente o simplemente el temor a lo desconocido suele frenarnos. Sin embargo, en Lajohn Box aprendí que la verdadera valentía no es la ausencia de miedo, sino decidir dar el primer paso a pesar de él.
LA JOHN BOX 🥊
Reglamento interno del gimnasio
En La John Box promovemos la disciplina, el respeto, la responsabilidad y el aprendizaje del boxeo en un ambiente seguro para todos. Para mantener una buena convivencia, todos los alumnos deberán cumplir las siguientes normas.
1. Requisitos de ingreso y seguridad
1. La edad mínima para ingresar al gimnasio es de 8 años cumplidos.
2. Los menores de 12 años deberán ser llevados al gimnasio por un adulto mayor de 18 años y recogidos por un adulto al finalizar el entrenamiento.
3. Los alumnos menores de edad deberán entregar una copia de la identificación oficial (INE) de su padre, madre o tutor.
4. Los alumnos mayores de edad deberán presentar una copia de su INE.
5. Todos los alumnos deberán proporcionar dos números telefónicos de contacto para casos de emergencia.
6. Los practicantes deberán informar al entrenador sobre cualquier condición de salud que pueda afectar su participación en los entrenamientos.
7. No se permitirá el acceso a personas bajo los efectos del alcohol o de sustancias que alteren sus capacidades.
8. Queda prohibido ingresar con objetos punzocortantes o cualquier objeto que pueda poner en riesgo la seguridad de los demás.
9. No se permitirá el acceso a personas que representen un riesgo para la seguridad de los alumnos o del personal, conforme a las normas aplicables.
2. Uniforme y equipo de entrenamiento
1. Cada practicante deberá asistir con ropa deportiva adecuada, short o pants y tenis.
2. Es obligatorio llevar un litro y medio de agua para mantenerse hidratado durante el entrenamiento.
3. Cada alumno deberá contar con un par de vendas de boxeo de aproximadamente cinco metros por mano.
4. Después de los primeros 15 días de entrenamiento, el practicante deberá contar con sus propios guantes de boxeo, con el peso en onzas indicado por el entrenador.
5. El equipo del gimnasio deberá utilizarse únicamente bajo la supervisión del entrenador o del personal autorizado.
6. Queda prohibido patear, maltratar o utilizar incorrectamente el equipo.
7. Los daños ocasionados por mal uso o por acciones intencionales serán revisados por la administración para determinar la reparación o reposición correspondiente.
3. Disciplina y comportamiento
1. Quedan prohibidos los apodos ofensivos, las burlas y cualquier conducta que falte al respeto a los compañeros.
2. Las groserías, amenazas, agresiones verbales y físicas serán motivo de sanción.
3. Quedan prohibidos los juegos bruscos, las peleas y cualquier enfrentamiento entre alumnos fuera de las actividades autorizadas.
4. Se prohíben el acoso escolar (bullying), la intimidación y las conductas discriminatorias dentro de las instalaciones.
5. No se permiten ofensas, comentarios ni conductas de carácter sexual que resulten ofensivas o impliquen acoso.
6. Todos los alumnos recibirán un trato digno e igualitario, sin distinción de edad, sexo, género, origen, creencias o cualquier otra condición.
7. Se espera respeto hacia los compañeros, el entrenador y todo el personal del gimnasio.
8. No se permiten relaciones o conductas románticas que interfieran con el entrenamiento, la disciplina o la convivencia dentro del gimnasio.
9. El uso del celular estará limitado durante el entrenamiento. Podrá utilizarse en caso de una llamada importante o una emergencia.
10. No se permiten fotografías ni grabaciones dentro del gimnasio sin autorización de la administración y de las personas que aparezcan en ellas.
4. Entrenamiento y combates de práctica (sparring)
1. Ningún alumno podrá realizar combates de práctica o sparring sin la autorización expresa del entrenador.
2. Cuando participe un menor de edad, será indispensable contar también con la autorización de su padre, madre o tutor.
3. Los combates deberán realizarse bajo supervisión, con el equipo de protección adecuado y respetando las indicaciones del entrenador.
4. Los alumnos no podrán organizar ni realizar combates fuera del gimnasio o en otros gimnasios en nombre de La John Box sin autorización del entrenador.
5. Los practicantes deberán respetar las indicaciones técnicas, los límites de seguridad y las reglas de cada sesión.
6. El alumno deberá contar con las condiciones de salud necesarias para realizar la actividad física de manera segura, tomando en cuenta sus capacidades y cualquier recomendación médica pertinente.
5. Uso de instalaciones y cuidado del gimnasio
1. El equipo y las instalaciones deberán utilizarse de manera responsable.
2. Queda prohibido dañar, destruir o utilizar indebidamente los materiales del gimnasio.
3. Los daños causados de manera intencional o por negligencia serán evaluados para determinar las medidas correctivas y, cuando corresponda, la reparación de los daños.
4. Por razones de seguridad y organización, durante el entrenamiento permanecerán dentro del área de práctica únicamente los alumnos y el personal autorizado, salvo autorización de la administración.
5. Los padres, familiares y amigos deberán respetar las indicaciones del personal del gimnasio.
6. Pagos, mensualidades y asistencia
1. El pago por visita, semana o mensualidad deberá realizarse antes de comenzar el entrenamiento correspondiente.
2. Los pagos realizados por visitas, semanas o mensualidades no serán reembolsables ni sujetos a reposición por inasistencias del alumno.
3. Es responsabilidad de cada practicante cumplir con sus horarios y asistir puntualmente a sus entrenamientos.
4. Cualquier situación extraordinaria relacionada con pagos o asistencia deberá comunicarse directamente con la administración.
7. Sanciones por incumplimiento
El incumplimiento de este reglamento podrá dar lugar a las siguientes medidas, según la gravedad y la repetición de la conducta:
– Llamada de atención verbal.
– Amonestación y explicación de la conducta que debe corregirse.
– Comunicación con el padre, madre o tutor cuando se trate de un menor de edad.
– Suspensión temporal de los entrenamientos.
– Restricción de acceso o terminación de la participación en el gimnasio cuando exista una falta grave o un riesgo para la seguridad de otras personas.
Las medidas serán determinadas por el entrenador o la administración, procurando que sean proporcionales a la falta y respeten la integridad física y emocional de los alumnos.
En caso de situaciones graves, se contactará al padre, madre o tutor del menor de edad y se tomarán las medidas necesarias para proteger a los involucrados.
8. Responsabilidad y compromiso
Todos los alumnos y, en el caso de menores de edad, sus padres o tutores, deberán conocer y respetar este reglamento.
La autorización para participar en entrenamientos y combates de práctica no elimina la obligación del gimnasio de adoptar medidas razonables de seguridad y supervisión.
La John Box se reserva el derecho de aplicar las medidas correspondientes ante el incumplimiento de las normas, de acuerdo con las circunstancias de cada caso y las disposiciones aplicables.
¡Gracias por formar parte de La John Box!
Disciplina, respeto, constancia y pasión por el boxeo.
Nombre del alumno: ____________
Nombre del padre, madre o tutor (si corresponde): ____________
Firma de conformidad: ____________
Fecha: ______
Firma del entrenador o representante del gimnasio: ____________
Un espacio donde el boxeo transforma vidas
Desde niños que descubren la disciplina a temprana edad, hasta jóvenes y adultos de todos los niveles, el gimnasio se siente como una gran familia. La filosofía del león —fuerza, valentía y una sonrisa que refleja confianza— se percibe desde el momento en que cruzas la puerta.
Lo que realmente distingue a Lajohn Box es que el entrenamiento va mucho más allá de lo físico. En cada sesión, bajo la guía atenta del entrenador principal Jonathan Sánchez Caballero y su equipo de seconds, entiendes que el boxeo es una herramienta de crecimiento personal.
Disciplina y constancia: Cada salto de cuerda, cada combinación en el costal y cada round de sombra te enseñan que el esfuerzo diario da frutos.
Humildad y respeto: No importa si eres principiante o si te estás preparando para una exhibición amateur; aquí todos comparten el espacio con un profundo respeto mutuo.
Cuidado y seguridad: La prioridad número uno del equipo es proteger la integridad de los alumnos, asegurando un aprendizaje progresivo y seguro.
El deporte al alcance de todos
Otro de los grandes aciertos de esta escuela es su firme compromiso con la comunidad. Demuestran que practicar un deporte de calidad no debe ser un lujo inaccesible. Con cuotas diseñadas para apoyar la economía local ($20 pesos por clase y $280 pesos al mes), abrir la puerta al deporte es una realidad para cualquier persona que realmente quiera intentarlo.
Atrévete a dar el primer paso
Si has estado dudando en comenzar, este es el momento de dejar las excusas atrás. No necesitas experiencia previa, solo las ganas de superarte y convertirte en una mejor versión de ti mismo que ayer.
Te invito a que te des la oportunidad de vivir la experiencia Lajohn Box. Escríbeles hoy mismo por WhatsApp al 56 39 85 40 24, agenda tu visita en Calle Santa Cecilia (junto a Lechería Liconsa en Tultitlán) y atrévete a responder la gran pregunta: ¿Qué hago con el miedo? ¡Vencerlo golpe a golpe!
¿Te gustaría que ajustemos algún detalle de este texto o prefieres que enfoquemos el siguiente artículo en otro tema específico, como los beneficios para niños o la preparación para combates?